antidepresan etkisi gösteren şeyler

• (bkz: çikolata)
  (bkz: kankalar)
  (bkz: bol gezmek)
  (bkz: yazmak)
  (bkz: pattis kızartması)
• (bkz: spor yapmak)
  (bkz: kitap okumak)
  (bkz: dans etmek)
• Duman - melankoli
• Dünya güzellerim adlı iğrenç program. Hindistan'da Safiye Soyman,Banu Alkan'a "65 kartın var mı?" diye sordu..
• Sevilmek
• Çok ağladıktan sonra girilen ruh hali. Yani çok ağlamak
• (bkz: bisiklet sürmek)
• Sahilde yürümek.
• ilhan irem'in sesi
• (bkz: kedi sevmek)
• (bkz: kitaro)
  (bkz: yann tiersen)
• (bkz: bulaşık yıkamak)
  böyle foşur foşur bol köpüklü olacak ama.
• (bkz: sırt üstü uzanıp tavanı izlemek)
  otururken izlemeye kalkarsanız boynunuz tutulabilir efenim aman dikkat.
• neşet ertaş.
• (bkz: land)'*'(bkz: yenlowang abimm)
  (bkz: çikolata)
  (bkz: çocuklaaar)
  (bkz: hayvanları sevmek)
  
• Konuşmak
  Böyle uzun uzun.
  Arkadaşlık güzel şey vesselam.
  
  Bazen konuşulmuyor mesela
  O vakitlerde de yazmak uzun uzun.
  
  He bi' de ağlamak
  Ağlayıp rahatlamak.
• Elinizi yumruk yapıp, bağrınıza '*' belirli aralıklarla hafif sert vurmak.
  
  Evet, doğru okudunuz. Nerde dinledim ya da okudum hatırlamıyorum. Fakat anksiyete krizi, taşikardi gibi durumlarda işe yarıyor gerçekten. Bunu duyduğum kişi şöyle demişti;
  “bizim kültürümüzde bir kayıp ya da kaygı sırasında kadınlarımız bu hareketi yapardı. Belki bilinçli belki bilinçsiz. Eski insanlardan öğrenecek çok şeyimiz var.”
  Bilimsel kısmını falan da açıklamışlardı da o kadar hafıza bende Yok.
  
  Not: Ytd.'*''*'
• yürüyüş yapmak, bisiklete binmek, spor yapmak.
• Örgü örmek.
• uyumaktır en önemlisi.