uykusuzluk
-
uykusuzluk sonucu uyunmayan saatler hiç bir zaman telafi edilmez. Yani bir sonraki uyumanızda fazladan uyuyarak o saatleri telafi etmiş olursunuz. Yine fazla uyumazsanız bu sefer yine uykusuzluk çekersiniz. Örnek vermek gerekirse bu gün 3 saat uyudunuz diyelim. Ertesi gün 8 saat uyumuş olsanız bile uyandığınız günün akşamına doğru yine birden uykusuzluk çekmeye başlarsınız.
Yani sonuç olarak uykusuzluk sadece uyuyarak telafi edilebiliyor. Bu yüzden gereksiz yere uykusuzluk çekmenin bir manası yok. Tabii şu anda ben de gereksiz yere uyumuyorum ve bir tezat oluşturuyorum.
(bkz: gececi tayfa)