duyguları yönetmenin zor olduğu gerçeği


  • Anlık rahatlatan uygulamalar ve eylemler duyguları yok etmiyor aksine duygulardan kaçma aracı oluyor. Çözümü ise duygu ve düşüncelerin kalıcı olmadığını bilmek. Onlar sadece eve gelen bir misafirmiş gibi düşünün. Hiçbir misafir sonsuza kadar yanınızda kalmaz.