depresyondan çıkma yöntemleri

Böyle bir yöntem yok. Sadece beklemek gerekir. Depresyon yapamama halidir. Depresyondayken seçenekleriniz olmaz. Bilirsiniz ama uygulayamazsınız. Buraya yazılanlar hep yazıldıkları gibi kalır. O yüzden bazen durmaya da izin vermek gerekir. Kendinize zaman tanıyın yeterli..