yüzüstü yatmak
-
Bazı sağlık problemlerine yol açabilen yatma şekillerinden biridir. Nefes almayı zorlaştırdığı gibi sırt, boyun ve eklemlerde ağrılara yol açar. Hatta daha çabuk yaşlanmanıza neden olur diyorlar.
Başka türlü uyuyamayanlar dertli, hüzünlü ve bir o kadar çaresiz. Bir şeyler izlerken, bilgisayar kullanırken, kitap okurken, düşünürken daima bu şekilde yatıyorum. İrademe söz geçirmem mümkün değil. Hoşçakal sağlığım...