zeigarnik etkisi


  • Rus psikiyatr Bluma Zeigarnik tarafından gözlem sonucu keşfedilmiş etkidir. Bu etkiye göre tamamlanmamış, sonlandırılmamış ve yarım bırakılmış işlerin zihni meşgul ettiği; bu işlerin tamamlanması şartıyla zihnin rahatladığı iddia edilir.
    Mesela bir sınavda çözemediğiniz veya yarım bıraktığınız sorular daha çabuk hatırlanır. Yarım kalan aşklar, anılar hafızayı sürekli meşgul eder.

    Odaklanamıyorsanız, dikkatiniz dağılıyorsa, başka bir işe başlayamıyorsanız yarım bıraktığınız bazı işler olabilir. Bu nedenle yarım bıraktığınız işleri tamamlayın.

    Ayrıca (bkz: gestalt kuramı) bu etkiyi destekleyecek niteliktedir.