psikolojisi bozuk olanlara tavsiyeler
-
Şu an bile farkında olmadığınız ama ufak bir düşünmeyle dahi bulabileceğiniz “iyi ki”lerinizin farkına varın. Bunların aslında sizin için ne kadar önemli ve değerli olduğunu hissedin. Keşkelerinizi terk edin ve olayları olduğu gibi kabul edin. Olan olmuş, geçen zaman geçmiştir bundan sonrası için davranışlarınızın düşüncelerinizi duygularınızı; düşüncelerinizin davranışlarınızı ve duygularınızı nasıl değiştirdiğinin bilincinde olun ve bu bilinçle hareket edin.