sigarayı bırakmak
-
bir kaç sene önce yaptığım hamledir. en yararlı kısmı sporda farkediliyor, yorulmuyorsun kolay kolay. yarım paket camel içerken merdivenleri zor çıkardım aklım almıyor nasıl bu kadar aptal olabilmişim de sigara bağımlısı olmuşum bir dönem.