evde spor yapmak
-
trend olmadan önce hayatıma yerleştirmeye çalıştığım ve şu günlerde çok rahat bir şekilde sürdürdüğüm alışkanlık. bir şeylere bağımlı olmayı sevmiyorum. spor yapmak için salona şartlanınca olası ilk değişiklikte bütün süreç aksıyor. tatile gittin diyelim sürdüremiyorsun, o gün canın dışarı çıkmak istemiyor mesela evde kendi başına yapacak iraden yok, alışık değilsin çünkü. böyle şeylerle kendini sınırlamış oluyorsun aslında. her şartta kendi başına spor yapabilecek kadar bilgisi ve iradesi olmalı insanın. şu karantina sürecinde bir kez daha ne kadar doğru bir karar verdiğimi gördüm, aklımı seveyim.