sinirden ağlamak
-
Sıkça yaşadığım durumdur.
Etrafımdaki kişilere, nesnelere ve en önemlisi kendime büyük zararlar vermektense ufak bir sarsıntıyla bu durumla başa çıkabilmeyi öğrendim. Sağlıklı mı değil mi bu konu hakkında yorum yapmak istemiyorum ama uzun zaman psikolojik tedavi gördüm ve bu konuda en etkili yöntemin bu olduğuna karar verdim kendimce.