bugünkü blog yazım
-
Kundalini Yoga Hakkında Her Şey
undalini Yoga hakkında her şey, Yogi Bhajan kimdir, kundalini yogadan nasıl faydalanırsınız, kundalini yoga etkileri nelerdir?
Yoga pratiğinin temelini maneviyat olgusu oluşturur, ancak öncelikle aydınlanma kuyusundan ilk çıkan yoga Kundalini Yoga'dır. Sanskritçe, kundalini kelimesi genellikle bir bobini ya da kıvrılmayı ifade eder. Kundali yaşam gücü veren bir öğretidir. Yoga uygulayıcıları, Kundalini Yoga'nın kullanılmayan, gizli kalmış olan mistik enerjiyi serbest bıraktığını düşünmektedirler.
Birçok uzman ve guru, Kundalini'yi omurganın dibinde kıvrılmış bir yılan gibi görselleştirmek gerektiğini anlatmaktadır. Bu yoga tarzı sadece tipik bir yoga pratiğinin duruşları ve fiziksel hareketleri ile alakalı bir yoga değildir, aynı zamanda güçlü bir zihinsel ve ruhsal bileşene sahip olan bir uygulamadır.