antidepresan etkisi gösteren şeyler


  • Elinizi yumruk yapıp, bağrınıza * belirli aralıklarla hafif sert vurmak.

    Evet, doğru okudunuz. Nerde dinledim ya da okudum hatırlamıyorum. Fakat anksiyete krizi, taşikardi gibi durumlarda işe yarıyor gerçekten. Bunu duyduğum kişi şöyle demişti;
    “bizim kültürümüzde bir kayıp ya da kaygı sırasında kadınlarımız bu hareketi yapardı. Belki bilinçli belki bilinçsiz. Eski insanlardan öğrenecek çok şeyimiz var.”
    Bilimsel kısmını falan da açıklamışlardı da o kadar hafıza bende Yok.

    Not: Ytd.**