sigarayı bırakmak
-
bıraktıktan aylar sonra bile can çekmesini engelleyemediğim durum. 4-5 aydır içmiyorum, iftardan sonra, çayın yanında canım felaket çekiyor.
bırakmaya meyilli ama zorlanan arkadaşlara da öneri: canınız istediğinde küllük koklayın, daha bi tiksiniyorsunuz.