engelleme seçenekleri
entry akışı (yeni)
klasik görünüm
-
nofap
İlk defa yapıyorum 10.gündeyim. Gözlemlerim:
Şeker yemedikçe orgazm bile olmuyorum.
Çıplak kadın görünce orgazm olmuyorum.
Aslında hafızamda olmadığını düşündüğüm bir çok şeyi hatırladım yani duygusal zekam canlandı.
Özgüvenim arttı.
Müzik dinlemiyorum, asoftmurmur adlı uygulamada kuş, böcek, ateş sesi dinliyorum sadece.
Çevreyle iletişim telefon yoluyla sıfır, evdekilerle konuşuyorum.
Youtube’da faydasız hiçbir şey izlemiyorum.
İradem arttı, telefona bağımlı değilim.
Eksiler:
Gece 3’de uyuyorum bir türlü 11’e çekemedim bunu.
Zaman yönetimini optimize etmem lazım.
Burada iki unsur var bugün fark ettim; 1. İrade 2.enerji enerjiyi doğru yönetirseniz (spor egzersiz gibi) iradeniz artıyor. Konu ile ilgili Ayrıntılı bilgi internette mevcut.
-
doğarak da ölünür mü sorunsalı
Yaradanın yeryüzündeki farklı silüetleri olabiliriz, evren dediğimiz şey algılarımızdan ibaret bir ilüzyon.
-
geceye bir şiir bırak
Siyah akar zonduldakın deresi,
Yüz değil kömür karası,
İşte böyle kazanılır ekmek pArası.
- başlık yok
- pek bir şey yok
- pek bir şey yok
- pek bir şey yok
- pek bir şey yok
- pek bir şey yok
- pek bir şey yok