uykusuzluk

13 entry daha

  • Benim gibi geceyi sevenlerin muzdarip olduğu durum.
  • 4 5 saatlik uykuyla yaşamaya çalışırken yaşanandır. şimdilerde 8 saat uyuyor olsam bile hala kurtulmuş değilim. bu yüzdendir kafeinman oluşum.
  • genel olarak sessizliği, sakinlik ve dinginliği seven kişilerin başında hasıl olan durum.

  • O peri gibi güzel sevgili bir gün bana, " bir gece rüyana gireceğim " dedi. Nice yıllar geçti, bu güzel habere sevincimden gözüme uyku girmedi.

    (bkz: zâti)
  • şuan yaşadığım fizyolojik durumdur.

    Şöyleki; bitkin düşersiniz, hiç bir şey yapmaya isteğiniz kalmaz, hiç bir şey düşünmek istemezsiniz. ancak sizi acımasızca sarıp sarmalamış hoyrat sorumluluklarınız vardır; uyuyamazsınız :(

    edit: benim tanımladığım şey "uykusuzluktan" ziyade "uyku yoksunluğu" olmuş sanki.
  • (bkz: insomnia)
  • Uyku düzeni alt üst olmuş insanların gece, gündüz peşini bırakmayan durumdur.
    Gece uyuyamadığınız için gündüz sersem gibi olursunuz ve eğer gündüz uyuma imkanınız olursa bu sefer de gece yine uyuyamazsınız bu böyle Kısır döngü halinde sürer gider
  • Bir türlü uykuya dalamamak. Aynı zamanda mustarip olduğum durum. Sabah ezanını duymak, insanların işe / okula gitmesini görmek zorunda mıyım sahiden?!
  • uykusuzluk yalan hep psikolojik bunlar uykum yok diye düşünürseniz küsüp gidiyor
  • Bu gece yakama yapışan ve beni rahat bırakmayan şey. Uyuyamıyorum diye isyan ettikten sonra yavaşca durumu kabullendim. Sakince uykumun gelmesini bekliyorum.
  • Vay be ilk defa bu kadar az bir kişinin cevrimici olduğunu gördüm.Sayiya bak yedi kişi.
  • uykusuzluk sonucu uyunmayan saatler hiç bir zaman telafi edilmez. Yani bir sonraki uyumanızda fazladan uyuyarak o saatleri telafi etmiş olursunuz. Yine fazla uyumazsanız bu sefer yine uykusuzluk çekersiniz. Örnek vermek gerekirse bu gün 3 saat uyudunuz diyelim. Ertesi gün 8 saat uyumuş olsanız bile uyandığınız günün akşamına doğru yine birden uykusuzluk çekmeye başlarsınız.
    Yani sonuç olarak uykusuzluk sadece uyuyarak telafi edilebiliyor. Bu yüzden gereksiz yere uykusuzluk çekmenin bir manası yok. Tabii şu anda ben de gereksiz yere uyumuyorum ve bir tezat oluşturuyorum.

    (bkz: gececi tayfa)
  • tıpta insomnia olarak geçen bir hastalıktır.
    kimi çare olarak atarax, xanax gibi ilaçlar kullanırken kimi insana sadece 300mg serequel etki eder.
    bazen durumu yaşayan kişi için insan psikolojisinin sebep olduğu en sıkıntılı durumlardan biri olabilir.
    zor bir durumdur genelde huzur eksikliğinden kaynaklanır.
    yıllar sürebilir, zamanla ilerleyebilir ve hayatınıza engel olabilir.
  • bu sabah 6'da uyandım, zannımca 4-5 saat falan uyudum totalde.
    şu saat oldu hala gram uykum yok. yorgun falan da hissetmiyorum. şaştım kaldım, ihtiyacım olduğunda böyle dinç olamam hiç ama gel gör ki karantina günlerinde atom karınca gibiyim...
  • uyuyamama veya yeterince uyuyamamış olma durumu.
13 entry daha