patates

(bkz: bekar yemeği)

Nişasta oranı yüksek kompleks bir karbonhidrat kaynağıdır. Beyaz un ve beyaz şekerle yapılan besinlere göre çok daha sağlıklı bir karbonhidrattır.
Glisemik indeksinin yani kan şekerini yükseltme hızının yüksek olduğu doğrudur ancak miktarını aşmadığınız sürece gayet sağlıklıdır.
Not: kızartmasından kesinlikle uzak durulmalıdır.

Yaşam kaynağı

Dün köz de pişirdiğim güzel yiyecek

oyun literatüründe kötü oynayanlara da denir.
Potato player.

Boludan geleni olsada yisek.

gömeceksin sobanın küllerine, iki üç saatte ağır ağır demlenecek. tadına doyulmaz be.

Kendisi avam kamarası amma resmi lordlar kamarası
Ben çeksem beğenmezsiniz

Kızartmasını çok sevdiğim bir sebzedir.

geçen bahsi geçince, hani her gün yesen bıkmayacağın yiyecek nedir sorusuna cevap olarak, patates dedim. en sevdiğim yemek değil, severim ama tutkunu değilim, fakat işte bu sebeple bayacağını sanmıyorum bir süre sonra. insanı keyiflendirirken böbürlenmeyen bir eğlence aracı gibi. uzun süreli ilişkiye açık. güvenilir.

ketçap ve mayonezle olmazsa olmaz yiyecek. fast food

her hali güzel olan nadir sebzelerden.

(bkz: patates kızartması) kahvaltı da ketçap mayonez değil beyaz peynirle yiyin. tavsiyedir. ef - sa- ne- dir.
(bkz: kumpir)
(bkz: patates salatası)
(bkz: cips)
(bkz: patates püresi)

Polonya’nın milli yiyeceği. Adamlar patatese aşık. işin tuhaf tarafı, bu kadar sevmelerine rağmen hiç çeşitlendirmemişler. Tek yaptıkları haşlayıp tüketmek. İnsan içine biraz sebze doğrar üstüne limon zeytin yağı ile olur sana mis gibi patates salatası. Veya ezersin, soğan ve salça ile kavurursun, üstüne de sarımsaklı yoğurt yaparsın; ama nerde...
bazen instagramda storylere denk geliyorum. Küçük çocukların önüne de haşlanmış patates koyuyorlar. Enteresanlar'*'

bir yemeği içinde bulunduğu sürece yememe sebep olan sihirli besin