panik atak

Bir donem populer olan hastalik.herkeste vardi.

bedende uyuşma, ateş basması, terleme ile beraber baş dönmesi, beyin uyuşması, gibi fizyolojik belirtileri olan o an ölecekmişsiniz, bayılacakmışsınız hissine kapıltan ,kendisini tam hissedememe, olayları bir sis perdesi arkasında görme gibi düşünceler ile kişiyi doğduğuna pişman eden psikolojik durumdur.

genellikle küçük yaşlarda aile tarafından şiddet görmüş veya şiddet görme korkusuyla yetiştirilmiş kişilerde belirginlik gösteren, istina olarak aşırı derecede rahat büyütülmüş ve hayatın bazı olumsuz gerçek kimliği, bireyden hep saklanarak yetiştirilmiş kişilerde de gözlemlenebilir. Bu sonuçların ardından panik atak tanısı konulan hasta, sorun olan yerde durma ısrarından vazgeçer.

Avuc icleri terler.. Nefes almak guclesir.Kisi az sonra olecekmis gibi hisseder kendini.. Panikatak krizlerinin nerede nezaman gelecegi ne yazik ki cogu zaman belli olmuyor bu yuzden astim kriziyle cok karistiriliyor.

fizyolojik belirtileri ile:
-göğüste ağrı ve/veya baskı
-titreme/sarsılma
-nefes almada güçlük veya hiperventilasyon
-kalp çarpıntısı
-üşüme/yanma hissi
-kulaklarda basınç
-mide bulantısı ya da krampları
-titreme ve/veya kas seğirmeleri
-baş ağrısı/baş dönmesi

duygusal belirtileri ile:
-kuvvetli panik dalgaları
-tedirginlik/endişe
-asabiyet
-huzursuzluk, gerginlik
-tehlike sinyallerini gözleme/felakete odaklanma/en kötü olasılığı düşünme
-bulunduğu ortamdan ayrı olma ya da gerçekliğin kaybı hissi