sadece kahvaltı yapıp diğer öğünleri atlayarak günü sonlandırmaktır.

çok zordur, hele benim gibi yemek için yaşamaya (bkz: yemek için yaşamak) inanan biriyseniz uyumak da mümkün olmayacaktır. Allah kimseyi açlıkla sınamasın.
finaller bittiginde ev arkadasimla bir hafta boyunca uyku duzenimizin mahvolmasi sebebiyle yapmak zorunda kaldigimiz eylem. vucudu cok kotu etkiliyor.

Omad (bkz: One meal a day ) beslenme türü için uygulanabilir bir yöntemdir. Vücut alışınca çok iyi oluyor.
kahvaltıyı bir türlü bitiremeyen kişilerin yaşayabileceği bir sorun.
kahvaltıda 4lü omlet, 2 adet haşlanmış yumurta öğütüp akşama kadar soda, kahve-sigara tüketerek katılırım bu başlığa.

t: kendime saygım yok davranışımdır.
(bkz: ben) işe güce dalıyorum birde üzerine evin temizliği, alışverişi gelen giden derken bir baktım saat 17.28 olmuş. neyse düzelicez inşaallah be
İf değilse pek sağlık olduğu söylenemez.

kahvaltı ile gün geçirmek