fit vücut

  • İnanılmaz öz güven verir. Allah sağlıklı ve fit bir vücut nasip etsin herkese.
  • Halihazırda bende bulunan vücut şeklidir. Pek sağlıklı olmasam da, elim ayağım tutuyor çok şükür. Kilo geçişleri kırk yılda bir olur vücudumda. Yaklaşık 2.5 senedir sabit bir kilomla birlikte uzun boyumla bu vücut kombinasyonunu tamamlıyorum hahahshshahjajaj (bkz: ben doğuştan fitim)
    Şaka bir yana sağlıklı olmanız kâfi. Ben kendimi delirttim kilo alacağım diye ama olmuyor.. Allah sağlık versin önce hepimizee :) benimki zayıflıktan mıdır bilemeyeceğim artık..
  • göbeğimin bana yakıştığını düşünsemde'*' eski fit fişşek gibi yıllarımı özlemedim değil, başlığı okurken karar verdim pazartesi diyete başlıyorum'*'
  • Özgüven arttırdığı kesin. Fit olmak için hareket şart. Sağlıklı bedenden bahsediyorum. sosyal medyada gözümüze sokulan, solucan kılıklı kişiler fit olduklarını zannediyorlar. Yazık, bazıları da onlar gibi olacağım diye canla başla çalışıyor. Fitlik kavramı son yıllarda değişti artık. Sopa gibi olmayı fit zannedenler var. Fit olmak ideal kiloda olmak, yeterli kas kütlesine sahip olmak aslında. Şok diyetler ile fit olunmaz. İnsan olduğunu zanneder, diyet biter bitmez giden kilolar geri gelir. '*'
  • Son zamanlarda moda olandır. 60-70’li yıllarda balık etli olmak modayken 90-2000’li yıllarda 0 beden olmak moda oldu. Şimdiyse kilo fark etmeksizin fit olmak moda yani spor yapmak. En mantıklısı bu herhalde.

    Dolayısıyla fit olmak Sadece zayıf olmak değildir. Spor yapmak, kaslı, orantılı ve güçlü bir vücuda sahip olmaktır. 44 beden biri fit olabilirken 34 beden biri olamayabilir.

  • 30'lu yaşlarının ortalarındaki bir kadına yakışan en güzel şey.
  • öz güven verir. sağlığınız sıhhatiniz gücünüz kuvvetiniz yerindeyse ne bekliyorsunuz yazılın bir spor salonuna az kilo verin lan. ben bile kısa boyuma rağmen çok fit ve güçlü bir vücuda sahibim.