yerken hiçbir lezzet ve zevk alamadığım şey. fındık ezmesi kraldır.
yer fıstığı yetiştiricisi olarak, elimdeki fazla fıstıkları kendime özgü tarifle ezme yaparak değerlendirdim. Şeker yerine bal, ceviz yağı, bol hindistan cevizi ve birazı aç çekilmiş birazı ince çekilmiş fıstıkları karıştırıp kavanozlara koydum. Hem sağlıklı tamamen organik ve şifalı bir tatlı oldu.

Bir fıstık karşıdan karşıya geçerken araba çarpmış, ne olmuş?
sporcu dostu yiyecek. Protein ve doymamış yağ deposudur. Marketlerde genelde içinde katkı maddeli olanları satılıyor. Onları alıp tüketmek yerine evde yapmayı deneyin. Çünkü yapımı çok kolay. İhtiyacınız olan sadece kavrulmamış bildiğimiz fıstık. '*'
Fıstıkları tavada hafifçe kavurun. böylelikle kabukları daha çabuk ayıklanıyor ve robotta çektiğimizde daha kolay krema formunu almasını sağlıyor. Robotta bir iki vın yapın ve mis gibi %100 fıstık ezmeniz hazır.
Afiyet olsun. '*'
alerjisi olanlar için bir ölümdür. fıstık alerjisi en çok görülenlerden çünkü.

fıstık ezmesi