ceviz

Yaşam kaynağım
zihnin gelişimi açısından müthiş faydalı kuru yemiş çeşididir. bazı tatlılara da katıldığında harika lezzet verir.

ayrıca;
çocukluğumu birlikte geçirdiğim, çocukluk aşkımdı diyebileceğim besindir. yok böyle bir lezzet ya.
sosyaliize'nin bol cevizli tarlaların arasında büyüdüğünü biliyor muydunuz? '*'

kırması avuç içini yemesi de beyni güçlendirir.

edit: mide ve bağırsak problemlerinin çözümünde etkili olduğu kadar düşük kolestorel oranı için birebir etkili bir kuruyemiştir.
https://nedina.com.tr/cevizin-faydalari/
beyne benzediği için annemin "aklın çalışır" diyerekten sabah kahvaltısında zorlana yedirmeye çalıştığı kuruyemiştir.