baş ağrısına ilaç dışında iyi gelen şeyler

işaret parmağı ile baş parmak arasında kalan bölgeye bastırmak.
ilaç içemeyen bir insan olarak yeni keşfettiğim ağrı kesici; koku. çayın kokusu olur, mum olur, parfüm olur, çiçek olur. sevmeniz yeterli
bazen uzun süreli açlık da baş ağrısı yapabilir. Bunun dışında bir temiz uyku.
Enseyi ,kulak arkalarını ve yüzü soğuk suyla ıslatmak yıkamak. Kurulama. Bırak kendi kendine kurusun .
başka bir kişi avuç içiyle başınızın üzerinde avucunu açarak elini başınıza koyduğunda rahatladığınızı hissedeceksiniz.
(bkz: şey yapmak) iyi geldiği söyleniyor
su içmek
İki baş ağrısı arasında yapılan bütün eylemler baş ağrısına iyi gelir
Ağrı kesicinin yarattığı psikolojik etkiyi sakızdan aldığım için sakız diyorum.
gülmek.
sıvı tüketin. olabildiğince fazla sıvı tüketin. üniversite zamanlarımda artık nasıl bir baş ağrısıysa 4 litre meyvesuyu tükettiğimi bilirim.
migren ataklarimda kafami kopartmaktan baska iyi gelen bir sey olmuyor
su içmek.
bitki çayı karışımları.