baş ağrısına ilaç dışında iyi gelen şeyler

ilaç içemeyen bir insan olarak yeni keşfettiğim ağrı kesici; koku. çayın kokusu olur, mum olur, parfüm olur, çiçek olur. sevmeniz yeterli

birebir denenmiş bir tarif veriyorum dostlar, kesinlikle işe yarar.

bir çaydanlığa su doldurup, içine bir tane odun tarçın atıp kaynatıyoruz. aygazın üstünden aldıktan hemen sonra içine bir tutam ada çayı atıyoruz. 3-4 dakika beklettikten sonra içiyoruz. genel olarak 1 veya 2 bardak içiyoruz. fazlasını tavsiye etmiyoruz. sonra da gözlerimizi kapatıp parmaklarımıza özellikle şakaklarımıza baskı yapıyoruz. sonra uyumaya çalışıp; ağır bir uyku haline geçiyoruz. sabah bişeyiniz kalmaz.

işaret parmağı ile baş parmak arasında kalan bölgeye bastırmak.

(bkz: Kahve)

son ses rock muzik dinlemek

(bkz: pink floyd)

edit: pink floyd kırmızı çizgimdir, beğenmeyenin aklına sıçayım.

bir örtüyle başı sıkıca sıkmak, cidden iyi geliyor

burundan derin diyafram nefesleri almak ve bir süre bu nefes alis verislere yogunlasmak. Ancak en önemlisi bolca su icmek.

karanlık ve sessizlik

melisa çayı. deneyiniz.

Sinüs ağrısı sebebiyle oluyorsa şöyle çözebilirsiniz: kaynamış suyu bir bardağa dökün ve dumanını soluyun. Baş ağrınız azalacak.

Agri sebebi migrense kafayi duvara vurup bir noktadan catlamasini saglamak