aslında göbekli bir insan olduğunu fark etmek

üstüne bir de spor yapmamak acı verir.

göbek denilen oluşumun farkına varma ve eğer ilerisi için sağlıklı bir yaşam isteniliyorsa önüne geçilmesi gereken andır. farkedildigi zaman anın tadı anında kaçar.

"yemeği fazla kaçırmışım, ondan böyledir." ile "harbi, kilo almışım!" arasındaki uzun ama kılıçtan keskin yolun habercisidir.

Pantolonun düğmesini açınca gelen rahatlamayla başlayıp, aynanın önünde göbeği içeri çekmeye çalışmakla son bulan aydınlanmadır.

pantolunu ya da gömleği giyerken, içeri çekmeye çalışıp, başaramadığın o an.

101 kilo olmak fark gerektirmez herkes oo göbek maşallah kaç aylık naptın lan uhuu diye şeyler söyleyince insanın farkındalık düzeyi hiç oluyor abandıkça abanası geliyor :D

karını içine çekme gibi bi etki oluşturur, can simidi vazifesi görür tabi her ne kadar canan karatay düşmanı olsa da

bu günlerde sürekli arkadaşlarımın laflarına maruz kalıyorum. fitnessa gitmeyi bile düşündüm lakin vaktim yok. şöyle güzel bir evde yapılacak spor olsa da yapsam gitse göbeğim. aslında o kadar kilolu değilim boyum ile uyumlu. ancak nedense göbeğim var hiç anlayamıyorum bu durumu

ve ardından gelen tüm yediklerini geri çıkartma isteği...

uzun yıllar bira içtikten sonra fark edilen durum.
aslında 75 kilosunuz 1 77 boyunuz var ve bir bakmışsınız 10 kilosu göbek.

evet gerçekten çirkin.

"Liposuction mı kelepçe mi daha hızlı yok eder bu göbeği, dur biraz içime çekeyim " düşünceleri geçiyor aklımdan.

sırtüstü yattığımda kendimi lazer angelov gibi hissediyorum

kilo alamıyorum derken birden boy aynasında kendini görüp tanıyamamaktır.