kahvaltı ile gün geçirmek

• sadece kahvaltı yapıp diğer öğünleri atlayarak günü sonlandırmaktır.
  
  çok zordur, hele benim gibi yemek için yaşamaya (bkz: yemek için yaşamak) inanan biriyseniz uyumak da mümkün olmayacaktır. Allah kimseyi açlıkla sınamasın.
• finaller bittiginde ev arkadasimla bir hafta boyunca uyku duzenimizin mahvolmasi sebebiyle yapmak zorunda kaldigimiz eylem. vucudu cok kotu etkiliyor.
• Omad (bkz: One meal a day ) beslenme türü için uygulanabilir bir yöntemdir. Vücut alışınca çok iyi oluyor.
• Yeni nesil beslenme şekli.
  (bkz: iNTERMiTTENT FASTiNG)
  (bkz: Aralıklı oruç)
  (bkz: if)
• son zamanlarda ara ara maruz kaldığım eylemdir. bir orada bir burada hayat mı geçer, geçmezmiş. düzen gerek.