kilo vermek isteyenlere tavsiyeler


  • en güzel tavsiye sudur , günde en az 2 lt olacak şekilde su içmeniz yağları daha kolay yakmanıza yardım eder -kendimi reklam yapar gibi hissettim- ayrıca su güzelleştirir , suyun çok faydası var , su içelim